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ファファラ精油物語　
鷺島広子
第57回「シダーウッド」

〇シダーウッド(学名：Cedrus atlantica/Cedrus deodara 抽出部位：木部)
ファファラ　アロマケアカテゴリー：
シダーウッド・アトラス：レジリエンス
シダーウッド・ヒマラヤ：守られて

澄んだ空気の中に香るシダーウッドの香りは、雪山の冷たい空気感を感じさせてくれながら、そこに青々と葉をつけて凍ることなくしっかりとそびえたつ温かさと力強さを感じさせてくれます。

シダーウッドには、ヒノキ科とマツ科がありますが今回はマツ科のシダーウッドを取り上げます。シダーウッド・アトラスとシダーウッド・ヒマラヤ*がありますが、文字通り、モロッコ周辺のアトラス山脈、ネパール周辺のヒマラヤ山脈にその由来があります。

どちらも温かみを感じますが、アトラスの方がよりドライで洗練された感じ、ヒマラヤの方が甘くアジアンな感じがするのは、由来する地域のイメージとも重なっています。それはもしかしたら私の先入観から来るものなのかもしれません。

先入観が香りの感じ方を左右することはよくあります。例えば、「これは中国のバラよ」と言われて嗅ぐのと、「これはモロッコのバラよ」と言われて嗅ぐのとでは、仮に同じバラの精油でも、自分のもつ中国とモロッコのイメージを香りの中から当てはまる要素をピックアップして納得する、ということも往々にしてあります。先入観による感じ方の違いは香りに限ったことではなく、私たちのコミュニケーションの中にもよくあることです。思い込みや自分自身の経験から、同じことでも人に寄って反応が異なることもこれにあたります。

ただ、香りの感じ方は先入観がない場合も自分の状態が大きく影響します。自分に必要な香りがいい香りに感じるのもそのためで、自分の感覚を信じて選ぶと、必要なものやバランスを取ってくれるものだったりします。数ある香りから無意識に必要な香りをピックアップしているのではと思います。それがアロマテラピーの有益なところでもあり面白いところでもあると思います。

シダーウッドが何かを知らない方も、その香りが深呼吸したくなる、なんだか落ち着く、安心する、と感じることが多く、成分的にも鎮静・緩和作用があることは確かです。でも、その香りの元になっているものが、極寒の地でも根を張りどっしりと立つ大きな木であるという事やその大木の持つエネルギーをも私たちは無意識に感じているのではないかと感じます。香りから呼び覚まされる私たちの太古の記憶との結びつき(集合意識の様なもの)を感じる、アロマテラピーが動物脳ともいわれる原始的な部分に働きかけることにも繋がります。この太古の記憶との結びつきと個人の経験から「感じる力」、香りを感じることはこの集合意識と個々の意識の融合からなるものとを最近強く感じます。だからこそ自身の「感覚」を大切にすることがセラピーとして最も大切なのでしょう。
様々な情報に翻弄され、流されがちな時代、過酷な環境でもどっしりと構え瑞々しくあるシダーウッドの香りはしっかりと中心軸に戻してくれる役割を持ちます。お好きな柑橘系とラベンダーやゼラニウムなどのハーブ系に1滴のシダーウッドを加えるだけで香り全体がまとまり、安定感のある香りに仕上がります。

自身の身体と感覚を大切にすることの重要性を、このシダーウッドの香りは改めて思い出させてくれる気がします。年末にかけて何かとせわしなくなる時期、大きな安心感を感じさせてくれる香りを感じて深呼吸をしながら過ごしていきたいと思います。

次回も針葉樹、ファーニードルの予定です。お楽しみに。

*シダーウッド・ヒマラヤ：2026年にスイス廃版となり、日本での在庫も終了しました。

　
ファファラ　シダーウッド・アトラス

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鷺島広子(さぎしまひろこ)
ハーバリスト・アロマセラピスト
ホリスティックアロマサロン　Ｈ【ａ∫】(アッシュ)　主宰
葉っぱのうらがわ　代表

12年間の会社員として大手メーカーにてシステムエンジニアとして主にコミュニケーションロボットなど人の感覚に関わるシステム開発に携わる。自らの経験から植物療法の有用性を強く感じ、また人から人へ直接伝えていける環境を求め、2006年にプライベートサロンＨ【ａ∫】(アッシュ)を開設。いにしえからの植物と人との関わりが手仕事、モノづくりや商品として繋がっていく場づくりとして2013年“葉っぱのうらがわ“を立ち上げる。
アースデイ東京やフジロックなどの野外イベントでも確かな材料で暮らしに役立つアイテムを作るワークショップを多数実施。「さとやまハーバルライフ」、「ボタニカルヒーリング」など、植物を直接感じ暮らしに役立てるフィールドワークを行う。植物の恵みを心身の美と健康に役立てる季節のスキンケア、セルフケアアドバイス、インド式ヘッドマッサージセラピスト養成などの講座を実施。書籍「ケルトの植物」読書会を2015年より実施し開催回数100回を超える。植物の恵みを活かす商品コーディネートやイベント企画を行い、東京都国分寺市のカフェスロー内にある「暮らしを耕すマーケット」では、ファファラをはじめとするアロマやハーブのブランドを取り扱い、セルフケアアドバイスと共に販売中。

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