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ファファラ精油物語　
鷺島広子
第54回「ライム」

〇ライム(学名：Citrus aurantifolia 抽出部位：果皮)
ファファラ　アロマケアカテゴリー：リフレッシュ

“ほとばしる果汁！“ライムの精油を初めて嗅いだ時の私のイメージです。

香りのフレッシュさでは群を抜いている印象ですが、それでいて余韻は柔らかく、独特の優しさも持っている、こんな柑橘の精油があるのだと感動しました。

レモンやオレンジやグレープフルーツと比べると、ライムはそこまでメジャーではないかもしれません。食卓に上るのも柚子やカボス、スダチの方が日本では一般的かもしれません。

でもなぜか知っているのは、お酒に合わせることも多いからかと思います。実際私が初めてフレッシュライムを知ったのは、コロナビールでした。瓶の口にライムが刺さって出てきた事に、はじめはびっくり！それを指で押し込んで飲む独特のスタイルに、大人のラムネのようだと思ったのを覚えています。コロナビールは太陽の強いメキシコのビール、ライムを入れるのは、殺菌のためとも、フレッシュ感を出すためともいわれています。まさにアロマテラピーの作用そのものです。

ラムやジンなど、香りに特徴があるお酒にいれてその香りの相乗効果を楽しんだり、
またカクテルの仕上げにいれたり、お酒以外にも様々な清涼飲料水の香りの一つとしても
ライムは使われています。ライムを入れることで全体がきりっとしまり、味や香りが完成する印象があります。

精油でブレンドする際もカクテルを作るようなイメージを持つと楽しいと思います。例えば、ジンに使われるジュニパーとライムはやっぱり相性よく、そこにラベンダーやゼラニウムなどお好みのハーブの精油をプラスするのもよいでしょう。ライムの芳香成分には、ラベンダーの特徴成分でもあるリナロールや酢酸リナリルも含まれているので、ブレンドすると香りがまとまり、やさしい余韻にもつながります。また針葉樹の香りに含まれるピネン類も含むため、パイン(マツ)やシダーウッドなどとの相性も良いです。高山マツ、ローズ、ライムのブレンドは、陽射しが強いリゾート地で大理石に囲まれた空間から外を眺める、そんな優雅な気分になります。

レモンとライム、香りは似ていますが、ローズマリーやペパーミントとあわせてみるとそのブレンドの香りの違いが際立ちます。お好みもあると思いますが、私はこれらの1.8-シネオールを含むハーブの香りにはレモンのスッキリさがよりマッチするように思います。同じ柑橘系でもブレンドでこんな風に違いが際立つのも面白いものです。

柑橘系の精油が共通して持っている消化促進や強壮、抗菌作用などに加え、その独特の香りが、心身共に疲れ切った時にライムの香りは、優しく元気づけてくれます。フロクマリン類を含むため、光毒性には注意が必要ですが、お肌の活性化、引き締めにも役立ちます。少しだけ異空間を感じたい、そんな時の芳香浴は夜のお風呂にライムの香りを感じてみるのはいかがでしょうか？

次回はアンジェリカ・ルーツの予定です。お楽しみに。

以上

　
 ファファラ　ライム

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鷺島広子(さぎしまひろこ)
ハーバリスト・アロマセラピスト
ホリスティックアロマサロン　Ｈ【ａ∫】(アッシュ)　主宰
葉っぱのうらがわ　代表

12年間の会社員として大手メーカーにてシステムエンジニアとして主にコミュニケーションロボットなど人の感覚に関わるシステム開発に携わる。自らの経験から植物療法の有用性を強く感じ、また人から人へ直接伝えていける環境を求め、2006年にプライベートサロンＨ【ａ∫】(アッシュ)を開設。いにしえからの植物と人との関わりが手仕事、モノづくりや商品として繋がっていく場づくりとして2013年“葉っぱのうらがわ“を立ち上げる。
アースデイ東京やフジロックなどの野外イベントでも確かな材料で暮らしに役立つアイテムを作るワークショップを多数実施。「さとやまハーバルライフ」、「ボタニカルヒーリング」など、植物を直接感じ暮らしに役立てるフィールドワークを行う。植物の恵みを心身の美と健康に役立てる季節のスキンケア、セルフケアアドバイス、インド式ヘッドマッサージセラピスト養成などの講座を実施。書籍「ケルトの植物」読書会を2015年より実施し開催回数100回を超える。植物の恵みを活かす商品コーディネートやイベント企画を行い、東京都国分寺市のカフェスロー内にある「暮らしを耕すマーケット」では、ファファラをはじめとするアロマやハーブのブランドを取り扱い、セルフケアアドバイスと共に販売中。

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